Retiros & Talleres
Bienvenid@ a la experiencia transformadora de Yoga Mindful Therapy.
Próximos Talleres
¡¡VUELVE EL TALLER FAMILIAR!!*
El próximo 10 de febrero a las 10:30h compartiremos nuestra parte más selvática en el taller de
A través de los animales de la selva 🐯, los mantras 🎶 e instrumentos musicales🥁 jugaremos grandes y pequeños para equilibrarnos y conocer nuestro cuerpo🤸🏼♀.
El precio son 20 € (adult@+niñ@) y 5€ a partir del 3r miembro de la familia.
El pago será anticipado (opción bizum) y se podrá cancelar hasta 3 días antes de la fecha.
¡Reserva 10 días antes para que no te quedes sin plaza!
Más información e inscripción:
628545942 (Chrisa)
10 de febrero a las 10:30h
20 € (adult@ + niñ@)
+5€ a partir del 3r miembro de la familia.
AVV Torreblanca I
l'Esglèsia, nº11, Torreblanca I, Plaça de l'Església,
08233 Vacarisses Barcelona

Maestra de taller

Profesora de Música
Explora Nuevos Horizontes:
Talleres Exclusivos
Tu Escape Transformador
Prepárate para desconectar del ajetreo diario y sumergirte en la serenidad de nuestros retiros. En entornos cuidadosamente seleccionados, te llevaremos a una jornada de autodescubrimiento, donde el yoga, el mindfulness y la terapia se entrelazan para ofrecerte una experiencia integral.
Lo Que Ofrecemos:
Talleres Especializados:
Retiros Transformadores:
Próximamente: Más Experiencias Únicas
Conéctate con Nosotros:
¡Prepárate para una experiencia única con Yoga Mindful Therapy! Pronto compartiremos más detalles sobre nuestras próximas oportunidades de crecimiento y sanación.
Testimonios
Pocas veces mostré interés por el deporte hasta que encontré el yoga. Y no solo vi el yoga como tal, sino que además, tuve la suerte de encontrar a una profesora que supo engancharme y motivarme. Gracias a ti Chrisa, he descubierto algo que me hace sentir bien, que me despierta un interés que no sabía que tenía y que además, a veces siento que lo necesito. En tus clases me he sentido escuchada, he sentido que podía parar y darme tiempo únicamente para mi. Agradezco tu compañía y tus "mimos". Me has enseñado algo que no sabía que me hace sentir tan bien, algo que a veces me ayuda a entrar en calma y algo que me hace superar mis propios límites.
Para mi Crisha ha sido la mejor profesora de yoga que he tenido nunca. Ya que, las clases con ella no consistía solo la técnica, sino que con su guía aportaba una clima de calidez, connexión con una misma, de practicar sin forzar, respetando los ritmos de cada uno y siempre que acababa la clase salía renovada y con más energía de la que empezaba.
Hace ya unos años que hago yoga con chrisa y me encanta como persona y como profesora. 🥰 Gracias a sus clases he mejorado mi flexibilidad, respiración y bienestar en general. Me ha enseñado a relajarme y conectar conmigo misma. Siendo una persona bastante activa y nerviosa, no era nada fácil para mí. Ella adapta cada clase a las necesidades y niveles de cada participante. Muchas gracias por todo guapa!! 😘
"He tenido el placer de poder aprender de la práctica de ioga con Chrisha, una gran profesional. Sus clases son dinamicas y muy motivadoras. Te ayuda a realizar posturas que yo pensaba que jamás sería capaz de hacerlas. Hace años había probado otras clases de ioga y sin duda con Chrisha es donde estoy aprendiendo más sobre mi misma"
Participar de las sesiones de Yoga en familia con Chrisa ha resultado muy enriquecedor para toda la familia. Chrisa ha sabido adaptar sus indicaciones a la edad de nuestro hijo, a la vez que nos ha permitido conectar con nuestro cuerpo de una forma muy respetuosa, y valoramos muy positivamente que esto haya sido así también para nuestro hijo. Desde entonces lo ha integrado en su día a día, y dispone de una herramienta más en el manejo de sus emociones y experiencias.